勇闯生命路——青少年自我探索小组之“情绪1+1”

小组已进入成熟期，青少年能够较理性地看待问题，懂得处理不同意见，能求同存异，对小组有较高的认同，小组形成良好的发展。活动开始，项目组社工带领组员进行热身情绪小游戏“可怜的小猫”，每位成员尽力控制自己的情绪来改变脸上露出的表情。在接下来的“小雨、中雨、大雨”环节，引导青少年学会理解情绪的变换，节奏的强度代表着情绪的高低，组员们因会被惩罚而努力表现。最后的一个游戏“折纸”。同一个口令，最后的作品成果却各有千秋。任何沟通形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程。

情绪是一种体验，是生理需要和社会需要是否得到满足的一种反映，是我们内在的情感波动。此次活动的开展目的是引导青少年学会管理自己的情绪，积极的情绪状态下，会产生高兴、愉快的心境，这有利于孩子们身心的发展，同时生活中的烦恼也会因情绪的调整而得到有效解决。

济南槐荫积成社区社会服务中心

 槐荫社工筑爱裕园项目组:胡吉雪